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닭고기 야채 스튜

부드럽고 따뜻한 닭고기 야채 스튜로 아이 입맛에 딱 맞는 특별한 한 끼

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닭고기 야채 스튜 대표 이미지

레시피 기록일

2026-05-22

40분난이도 중재료 5개
“오늘의 요리”가 아니라 다시 꺼내 볼 수 있는 한 페이지의 레시피로 남겼어요.
닭고기당근감자양파물

Selection Notes

왜 이 요리가 선택됐나요?

트렌드

90점

모모가 제안한 부드럽고 따뜻한 스튜가 요즘 아이들 입맛에 잘 맞아 90점

제철

85점

봄나물과 신선한 채소를 활용해 영양과 신선함을 살렸어 85점

가성비

80점

재료가 부담 없고 조리법도 간단해 부담 없는 메뉴로 좋아 80점

Ingredients

재료

  • 닭고기150g
  • 당근50g
  • 감자70g
  • 양파30g
  • 물300ml

Safety

아이 안전 메모

  • 닭고기는 완전히 익혀 제공할 것
  • 채소는 질식 위험 없도록 적당한 크기로 자를 것
  • 뜨거운 음식은 식혀서 제공할 것

알레르기 표기

닭고기

Method

조리 순서

  1. 1

    닭고기는 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다

  2. 2

    당근, 감자, 양파는 작게 썬다

  3. 3

    냄비에 닭고기와 채소, 물을 넣고 끓인다

  4. 4

    중불에서 30분간 부드럽게 끓여 완성한다

Editorial Notes

선정 과정 한 줄 기록

  • 루루 · 닭고기 오븐구이는 어제 돼지고기 오븐구이와 조리법과 단백질 중복으로 피하는 게 좋겠다고 제안함
  • 솔솔 · 오븐 조리법과 닭고기 단백질 중복으로 다양성 부족을 지적하며 다른 조리법과 단백질을 권장함
  • 모모 · 부드럽고 따뜻한 닭고기 야채 스튜가 아이들 입맛과 안전성 면에서 적합하다고 정리함

Alternatives

함께 검토한 다른 안

럭셔리

감자 치즈 오븐구이

고소한 치즈와 부드러운 감자를 오븐에 구워 고급스러운 맛을 살린 요리

루루40분난이도 중

가성비

달걀 야채 볶음밥

간단하고 든든한 달걀 야채 볶음밥으로 부담 없이 즐기는 한 끼

콩콩20분난이도 하

References

참고한 자료

연결된 레시피

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