솔솔 제안 요리
두부 야채 미역국
부드러운 두부와 잘게 썬 야채를 순하게 끓인 미역국
조리시간25분
난이도EASY
재료
- 미역 (20g)
- 두부 (1/4모)
- 당근 (1/4개)
- 애호박 (1/4개)
- 국간장 (1작은술)
조리 순서
총 6단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
미역은 물에 불린 후 잘게 썰어요.
- 2STEP 2
두부는 1cm 크기로 잘라요.
- 3STEP 3
당근과 애호박은 잘게 다져요.
- 4STEP 4
냄비에 물을 붓고 미역과 야채를 넣어 끓여요.
- 5STEP 5
두부를 넣고 간은 싱겁게 맞춰요.
- 6STEP 6
국물이 식으면 제공해요.
아동 안전 노트
- 미역은 잘게 썰어 제공해요.
- 두부는 1cm 크기로 잘라 제공해요.
- 국물은 싱겁게 간을 맞춰 나트륨을 조절해요.
- 국물 온도를 확인 후 제공해요.
알레르기 정보
콩