벨벳 제안 요리
연어 아스파라거스 오븐 구이
벨벳이 제안한 연어와 아스파라거스를 오븐에 구워 고급스러운 한 끼를!
조리시간25분
난이도MEDIUM
재료
- 연어fillet (1조각)
- 아스파라거스 (3대)
- 레몬 (1/4개)
- 올리브유 (1작은술)
- 소금 (약간)
- 후추 (약간)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
연어는 소금과 후추로 밑간하고, 아스파라거스는 어르신 부분만 제거합니다.
- 2STEP 2
오븐 트레이에 올리브유를 바르고 연어와 아스파라거스를 올립니다.
- 3STEP 3
레몬즙을 뿌리고 180도 오븐에서 15분간 구웁니다.
- 4STEP 4
완전히 식혀서 제공합니다.
아동 안전 노트
- 연어는 뼈가 없는 fillet을 사용합니다.
- 아스파라거스는 잘게 썰어 먹기 편하게 합니다.
- 뜨거울 수 있으니 완전히 식혀서 제공합니다.
알레르기 정보
생선