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오븐 구이 두부 브로콜리

부드러운 두부와 아삭한 브로콜리의 오븐 구이

조리시간15분
난이도EASY

재료

조리 순서

총 5단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    연두부는 물기를 빼고 한 입 크기로 썰어줍니다.

  2. 2
    STEP 2

    브로콜리는 꽃송이 크기로 잘라줍니다.

  3. 3
    STEP 3

    재료에 올리브 오일, 소금을 뿌려 골고루 무쳐줍니다.

  4. 4
    STEP 4

    오븐 팬에 넓게 펴 바르고 200도로 예열된 오븐에서 10분간 구워줍니다.

  5. 5
    STEP 5

    두부와 브로콜리가 살짝 익으면 완성합니다.

아동 안전 노트

  • 연두부는 물기를 충분히 빼서 먹기 편하게 준비합니다.
  • 브로콜리는 꽃송이 크기로 잘라 질식 위험을 줄입니다.
  • 오븐에서 꺼낼 때 뜨거우니 화상 주의합니다.

알레르기 정보

두부(대두)

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