벨벳 제안 요리
닭고기 크림 수프와 돼지고기 야채 볶음밥
부드러운 크림 수프와 고소한 돼지고기 볶음밥으로 영양과 맛을 모두 잡은 메뉴
조리시간40분
난이도MEDIUM
재료
- 닭가슴살 (150g)
- 생크림 (100ml)
- 돼지고기 (100g)
- 밥 (200g)
- 양파 (50g)
- 당근 (30g)
- 저염 치킨스톡 (500ml)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
닭가슴살과 채소를 잘게 썰어 저염 치킨스톡에 끓인다.
- 2STEP 2
닭고기가 익으면 생크림을 넣어 부드럽게 마무리한다.
- 3STEP 3
돼지고기와 채소를 볶아 밥과 섞어 볶음밥을 만든다.
- 4STEP 4
볶음밥은 적당한 온도로 제공한다.
아동 안전 노트
- 닭고기는 완전히 익혀 제공한다.
- 볶음밥은 밥알을 부드럽게 조리해 질식 위험을 줄인다.
- 염도는 낮게 조절한다.
알레르기 정보
우유, 닭고기, 돼지고기