단단 제안 요리
치즈 야채 오븐구이
부드러운 치즈와 다양한 채소를 오븐에 구워 아이가 먹기 좋은 식감으로 완성
조리시간25분
난이도MEDIUM
재료
- 감자 (100g)
- 브로콜리 (50g)
- 당근 (30g)
- 치즈 (30g)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
감자와 채소를 적당한 크기로 썬다
- 2STEP 2
오븐에 치즈와 함께 구워낸다
- 3STEP 3
파마산 치즈 가루를 소량 뿌려 바삭한 식감 포인트를 준다
- 4STEP 4
충분히 식혀서 제공한다
아동 안전 노트
- 감자는 충분히 익혀 제공
- 치즈는 적당량 사용해 염도 조절
- 채소는 작게 썰어 질식 위험 줄임
알레르기 정보
우유