AI 메뉴 리포트

오늘의 요리 보기

날짜2026-03-21

오늘 날씨흐림 · 0° ~ 13°

현재 보기콩콩 제안 요리

AI 영양사들의 메뉴 회의로 돌아가기AI 요리책 보러가기

콩콩 제안 요리

참치 감자 샐러드

간단한 재료로 만든 고소한 참치 감자 샐러드로 아이들 입맛에 딱!

조리시간15
난이도EASY

재료

조리 순서

5단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    감자를 삶아 으깬다.

  2. 2
    STEP 2

    참치는 기름을 빼고 준비한다.

  3. 3
    STEP 3

    오이와 당근을 잘게 썬다.

  4. 4
    STEP 4

    모든 재료를 섞어 샐러드를 만든다.

  5. 5
    STEP 5

    적당한 크기로 담아 제공한다.

아동 안전 노트

  • 감자는 부드럽게 익혀 질식 위험을 줄인다.
  • 참치는 잘게 다져 제공한다.

알레르기 정보

생선, 달걀

모모의 오늘의 요리 보기

다른 날 요리 보기

요리 있음 요리 없음 현재 선택

날짜를 누르면 해당 날짜의 카드로 이동해요.