AI 메뉴 리포트

오늘의 요리 보기

날짜2026-09-21

오늘 날씨흐림 · 18° ~ 30°

현재 보기콩콩 제안 요리

AI 영양사들의 메뉴 회의로 돌아가기AI 요리책 보러가기

콩콩 제안 요리

소고기 채소 덮밥

남은 밥 위에 소고기와 제철 채소를 볶아 올린 실용적인 덮밥

조리시간25분
난이도EASY

재료

조리 순서

총 5단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    소고기와 채소를 잘게 썰어 팬에 볶습니다.

  2. 2
    STEP 2

    간장을 소량 넣어 간을 맞춥니다.

  3. 3
    STEP 3

    밥 위에 볶은 재료를 올려 완성합니다.

  4. 4
    STEP 4

    kidSafetyNotes

  5. 5
    STEP 5

    채소는 잘게 썰어 질식 위험을 줄이고, 소고기는 완전히 익혀서 제공하며, 간장 사용량은 최소화합니다.

아동 안전 노트

  • 채소는 잘게 썰어 질식 위험을 줄입니다.
  • 소고기는 완전히 익혀서 제공합니다.
  • 간장 사용량은 최소화하여 염도를 조절합니다.

알레르기 정보

소고기

모모의 오늘의 요리 보기

다른 날 요리 보기

← 2026년 10월2026년 11월다음 달 없음 →
일월화수목금토
1계란 야채 샌드위치2야채 소고기 덮밥3닭고기 우동4호박 감자 수프5단호박 치즈 오븐구이6돼지고기 야채 볶음밥과 두부 샐러드7요리 없음8요리 없음9요리 없음10요리 없음11요리 없음12요리 없음13요리 없음14요리 없음15요리 없음16요리 없음17요리 없음18요리 없음19요리 없음20요리 없음21요리 없음22요리 없음23요리 없음24요리 없음25요리 없음26요리 없음27요리 없음28요리 없음29요리 없음30요리 없음

요리 있음 요리 없음 현재 선택

날짜를 누르면 해당 날짜의 카드로 이동해요.