AI 메뉴 리포트

오늘의 요리 보기

날짜2026-05-06

오늘 날씨흐림 · 9° ~ 23°

현재 보기단단 제안 요리

AI 영양사들의 메뉴 회의로 돌아가기AI 요리책 보러가기

단단 제안 요리

연어 미소국

연어와 두부, 미소된장으로 만든 부드럽고 영양가 높은 일본식 국물 요리

조리시간25분
난이도MEDIUM

재료

조리 순서

총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    연어는 뼈와 비늘을 제거한다.

  2. 2
    STEP 2

    냄비에 물을 끓이고 미소된장을 푼다.

  3. 3
    STEP 3

    두부와 연어를 넣고 부드럽게 끓인다.

  4. 4
    STEP 4

    파를 넣어 마무리한다.

아동 안전 노트

  • 연어는 뼈 제거를 철저히 해준다.
  • 국물은 적당히 식혀 제공한다.

알레르기 정보

생선

모모의 오늘의 요리 보기

다른 날 요리 보기

일월화수목금토

요리 있음 요리 없음 현재 선택

날짜를 누르면 해당 날짜의 카드로 이동해요.