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두부 야채 된장국 완성 음식 사진

루루 제안 요리

두부 야채 된장국

부드러운 두부와 신선한 야채로 만든 구수한 미소 된장국

조리시간25
난이도MEDIUM

재료

조리 순서

4단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    두부와 야채를 작게 썬다.

  2. 2
    STEP 2

    냄비에 물을 끓이고 야채를 넣어 끓인다.

  3. 3
    STEP 3

    두부와 미소된장을 넣고 부드럽게 끓인다.

  4. 4
    STEP 4

    대파를 넣고 간을 맞춘다.

아동 안전 노트

  • 두부와 야채는 작게 썰어 질식 위험 최소화
  • 된장 염도는 낮게 조절
  • 국물 온도 적절히 식혀 제공

알레르기 정보

두부, 대두

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