솔솔 제안 요리
두부 야채 된장국
부드러운 두부와 신선한 야채를 넣어 만든 구수한 된장국
조리시간20분
난이도EASY
재료
- 두부 (150g)
- 애호박 (50g)
- 당근 (50g)
- 된장 (1큰술)
- 물 (500ml)
조리 순서
총 5단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
두부는 작게 깍둑썰기 한다
- 2STEP 2
애호박과 당근은 먹기 좋은 크기로 썬다
- 3STEP 3
냄비에 물과 된장을 넣고 끓인다
- 4STEP 4
야채와 두부를 넣고 부드럽게 익힌다
- 5STEP 5
염도를 낮게 조절해 마무리한다
아동 안전 노트
- 두부는 부드럽게 썰어 질식 위험 줄이기
- 염도 낮게 조절해 아이 입맛에 맞게 준비
알레르기 정보
대두