솔솔 제안 요리
두부 아보카도 샐러드
부드러운 두부와 크리미한 아보카도가 만나 아이도 쉽게 즐길 수 있는 고급 브런치 샐러드
조리시간15분
난이도EASY
재료
- 두부 (100g)
- 아보카도 (1/2개)
- 방울토마토 (5개)
- 올리브유 (1큰술)
- 레몬즙 (1작은술)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
두부를 작게 부숴 부드럽게 준비하기
- 2STEP 2
아보카도는 껍질과 씨를 제거하고 으깨기
- 3STEP 3
방울토마토는 반으로 자르기
- 4STEP 4
모든 재료를 섞고 올리브유와 레몬즙으로 가볍게 버무리기
아동 안전 노트
- 두부는 작게 부숴 질식 위험 줄이기
- 아보카도는 부드럽게 으깨서 제공
알레르기 정보
없음