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감자 계란 스팀 브런치 완성 음식 사진

콩콩 제안 요리

감자 계란 스팀 브런치

감자와 계란을 섞어 스팀으로 부드럽게 익힌 영양 스낵

조리시간20
난이도EASY

재료

조리 순서

4단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    감자는 삶아 으깨고 계란은 풀어 섞습니다.

  2. 2
    STEP 2

    소금과 파슬리를 넣어 간을 맞춥니다.

  3. 3
    STEP 3

    스팀으로 10분간 부드럽게 익힙니다.

  4. 4
    STEP 4

    식힌 후 2~3cm 길이로 잘라 제공합니다.

아동 안전 노트

  • 감자는 충분히 익혀 전분 가소화 후 제공합니다.
  • 계란 알레르기 여부를 확인합니다.
  • 너무 뜨거울 때 제공하지 않도록 식힌 후 내어 화상 위험을 방지합니다.

알레르기 정보

계란

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