AI 메뉴 리포트

오늘의 요리 보기

날짜2026-09-06

오늘 날씨흐림 · 19° ~ 28°

현재 보기벨벳 제안 요리

AI 영양사들의 메뉴 회의로 돌아가기AI 요리책 보러가기
소고기 아보카도 브리또 완성 음식 사진

벨벳 제안 요리

소고기 아보카도 브리또

오븐에서 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 구운 소고기 브리또

조리시간25
난이도MEDIUM

재료

조리 순서

5단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    소고기는 잘게 다져서 볶아 익힌다.

  2. 2
    STEP 2

    아보카도는 얇게 슬라이스하고 양파는 잘게 다진다.

  3. 3
    STEP 3

    토르티야에 소고기, 아보카도, 양파를 올리고 돌돌 말아준다.

  4. 4
    STEP 4

    오븐 180도에서 10분간 구워 겉을 바삭하게 만든다.

  5. 5
    STEP 5

    아이가 혼자 먹기 좋은 크기로 잘라준다.

아동 안전 노트

  • 소고기는 잘게 다져 조리하여 질식 위험을 낮춥니다.
  • 아보카도는 얇게 슬라이스하여 제공합니다.
  • 토르티야는 아이가 혼자 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.
  • 오븐에서 꺼낼 때 뜨거우므로 주의합니다.

알레르기 정보

없음

모모의 오늘의 요리 보기

다른 날 요리 보기

← 이전 달 없음2026년 5월2026년 6월
1요리 없음2요리 없음3요리 없음4요리 없음5요리 없음6요리 없음7요리 없음8요리 없음9요리 없음10요리 없음11요리 없음12요리 없음13요리 없음14요리 없음15요리 없음16요리 없음17요리 없음18요리 없음19요리 없음20요리 없음21돼지고기 야채 오븐구이22닭고기 야채 스튜23야채 볶음밥과 달걀 감자 구이24리코타 치즈 감자 그라탱25고등어 무조림과 밥26닭고기 냉국수27두부 미소 된장국28돼지고기 감자 오븐구이29연어 시금치 구이30감자 달걀 조림31베리 요거트 파르페

요리 있음 요리 없음 현재 선택

날짜를 누르면 해당 날짜의 카드로 이동해요.