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두부 미역국 완성 음식 사진

콩콩 제안 요리

두부 미역국

두부와 미역으로 만든 시원한 국물로, 칼슘과 요오드를 풍부하게 섭취할 수 있는 일상적인 수프입니다.

조리시간15분
난이도EASY

재료

조리 순서

총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    건미역은 불려서 잘게 썰고, 두부는 한입 크기로 썬다.

  2. 2
    STEP 2

    냄비에 물과 양파를 넣고 끓이다가 미역을 넣는다.

  3. 3
    STEP 3

    미역이 익으면 두부를 넣고 한 번 더 끓인다.

  4. 4
    STEP 4

    소금으로 간을 하고 따뜻하게 제공한다.

아동 안전 노트

  • 두부와 미역은 완전히 익혀 제공
  • 미역 알레르기 확인 필수
  • 뜨거울 수 있으니 식혀서 제공

알레르기 정보

두류

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