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소고기 스테이크와 구운 채소 완성 음식 사진

단단 제안 요리

소고기 스테이크와 구운 채소

부드럽게 익힌 소고기 스테이크와 다양한 구운 채소로 영양과 맛을 동시에

조리시간30분
난이도MEDIUM

재료

조리 순서

총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    소고기는 적당한 굽기로 조리해 부드럽게 준비한다

  2. 2
    STEP 2

    감자와 당근, 브로콜리는 올리브유를 바르고 오븐에 구워 낸다

  3. 3
    STEP 3

    채소와 스테이크를 함께 플레이팅한다

  4. 4
    STEP 4

    소금은 아이 입맛에 맞게 아주 적게 사용한다

아동 안전 노트

  • 스테이크는 부드럽게 익혀 질식 위험 줄임
  • 채소는 부드럽게 익혀 소화에 부담 없음
  • 염도는 낮게 조절

알레르기 정보

소고기

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