모모의 오늘의 요리
닭고기 감자 수프
부드럽고 담백한 닭고기와 부드럽게 익힌 감자가 어우러진 따뜻한 수프
조리시간40분
난이도EASY
왜 오늘 이 요리?
핵심 지표를 점수화해 선택 근거를 정리했어요.
TOP 1 · 트렌드 90점TOP 2 · 제철 85점TOP 3 · 가성비 80점
1
트렌드90점
닭고기 감자 수프는 최근 닭고기 수프의 변주로 신선함을 주어 아이들의 흥미를 끌어요.
영향도 35%레퍼런스 0개
2
제철85점
감자가 제철 재료로 부드럽고 영양가 높아 아이 건강에 좋아요.
영향도 33%레퍼런스 0개
3
가성비80점
간단한 재료로 만들 수 있어 비용 부담이 적고 가성비가 뛰어나요.
영향도 31%레퍼런스 0개
재료
- 닭가슴살 (150g)
- 감자 (100g)
- 당근 (50g)
- 양파 (30g)
- 물 (500ml)
- 소금 (약간)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
닭가슴살은 작게 썰어 끓는 물에 익힌다.
- 2STEP 2
감자와 당근, 양파는 작게 썰어 부드럽게 익힌다.
- 3STEP 3
모든 재료를 냄비에 넣고 약한 불에서 30분간 끓인다.
- 4STEP 4
소금으로 간을 맞추고 적당히 식혀 아이에게 제공한다.
아동 안전 노트
- 닭고기는 완전히 익혀 제공할 것
- 감자는 부드럽게 익혀 질식 위험 최소화
- 수프 온도는 적당히 식혀 화상 위험 방지
알레르기 정보
닭고기