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두부 야채 볶음

부드러운 두부와 다양한 채소를 고소하게 볶아낸 건강한 반찬

조리시간25분
난이도EASY

재료

조리 순서

총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요

  1. 1
    STEP 1

    두부를 작게 썬다

  2. 2
    STEP 2

    채소를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3
    STEP 3

    팬에 올리브유를 두르고 두부와 채소를 볶는다

  4. 4
    STEP 4

    간장으로 간을 맞춘다

아동 안전 노트

  • 두부는 부드럽게 조리해 질식 위험 줄임
  • 채소는 충분히 익혀 부드럽게 제공
  • 간장은 적당량만 사용

알레르기 정보

두부

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