벨벳 제안 요리
닭고기 야채 샌드위치
부드러운 닭가슴살과 신선한 야채를 살짝 구운 샌드위치로 아이들 입맛에 맞는 고급 브런치
조리시간20분
난이도MEDIUM
재료
- 닭가슴살 (120g)
- 식빵 (2장)
- 양상추 (30g)
- 토마토 (20g)
- 마요네즈 (1큰술)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
닭가슴살을 완전히 익혀 한입 크기로 자른다.
- 2STEP 2
식빵에 마요네즈를 바르고 양상추와 토마토를 올린다.
- 3STEP 3
닭가슴살을 올리고 식빵으로 덮어 살짝 구워낸다.
- 4STEP 4
식히고 아이가 먹기 좋은 크기로 자른다.
아동 안전 노트
- 닭고기는 완전히 익혀 제공
- 빵은 부드럽고 질식 위험 없는 크기로 제공
알레르기 정보
닭고기, 밀, 달걀