벨벳 제안 요리
연어 야채 덮밥
신선한 연어와 다양한 야채를 올린 고급스러운 덮밥
조리시간25분
난이도MEDIUM
재료
- 연어 (100g)
- 밥 (1공기)
- 아보카도 (50g)
- 오이 (30g)
- 간장 (1큰술)
- 참기름 (1작은술)
- 식용유 (1큰술)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
연어를 팬에 살짝 구워 익힌다.
- 2STEP 2
아보카도와 오이를 얇게 썬다.
- 3STEP 3
밥 위에 연어와 야채를 올린다.
- 4STEP 4
간장과 참기름으로 간을 맞춘다.
아동 안전 노트
- 연어는 뼈를 제거하고 익혀 제공하세요.
- 야채는 잘게 썰어 질식 위험을 줄이세요.
- 염도는 낮게 조절하세요.
알레르기 정보
생선