벨벳 제안 요리
연어 아보카도 샐러드
신선한 연어와 부드러운 아보카도를 곁들인 고급스러운 샐러드
조리시간15분
난이도EASY
재료
- 연어 (80g)
- 아보카도 (50g)
- 상추 (30g)
- 올리브유 (1큰술)
- 레몬즙 (1작은술)
조리 순서
총 4단계 · 한 걸음씩 따라가요
- 1STEP 1
연어는 뼈를 제거하고 부드럽게 준비한다.
- 2STEP 2
아보카도와 상추를 먹기 좋은 크기로 자른다.
- 3STEP 3
모든 재료를 올리브유와 레몬즙으로 버무린다.
- 4STEP 4
염도는 아이들 기준으로 낮게 조절한다.
아동 안전 노트
- 연어 뼈 제거 필수
- 채소는 부드럽게 준비
- 드레싱은 순한 맛으로 조절
알레르기 정보
생선